Продукты против гипертонии!

Оказывается, залог нормального артериального давления и здоровья сосудов  - нужное соотношение в «паре»: НАТРИЙ - КАЛИЙ!

Например, шпинат А недавно английскими учеными было доказано, что шпинат – лучший продукт, поставляющий в организм человека магний и калий! А еще обладает мочегонным эффектом – это прекрасно сказывается на артериальном давлении.

Магний и к являются очень важными микроэлементы, которые «противостоят» натрию, поглощаемому нами в огромных количествах в виде соли!

Не забывайте ограничивать себя в сахаре – он участвует в образовании атеросклеротических отложений (бляшек), даже сильнее сала и жирного мяса!

А черный виноград и черноплодная рябина содержат огромное количество полезных микро- и макроэлементов, антоцианов, флавонолов, витаминов В1, В2, В6, С! Эти вещества прекрасно укрепляют стенку сосудов!

А вот сахар быстро разрушает сосуды, провоцируя отложение холестериновых бляшек даже в большей степени, чем жирная пища!

Будьте разумны и выбирайте именно полезную и простую пищу, которая обеспечит вам долгую и здоровую жизнь!

Подходит ли мне лечение гомеопатией?

После прохождения опроса скидка – 500 р.